সুস্থ থাকার জন্য হার্ট ভালো রাখার বিকল্প নেই। সেজন্য নিজের প্রতি হতে হবে বাড়তি যত্নশীল। নয়তো হার্টের অসুখ একবার দেখা দিলে তা মারাত্মক আকার ধারন করতে পারে। ঠিক কোন নিয়মগুলো আরো পড়ুন
ঈদের চাঁদ উঠলো বলে! রমজান শেষ হতে চলেছে। আসছে পবিত্র ঈদুল ফিতর। এই উৎসবের আনন্দ প্রিয়জনদের সঙ্গে ভাগাভাগি করে নিলে তা আরও বহুগুণ হয়ে ওঠে। ঈদের আনন্দ ভাগ করে নিতে
ঈদ মানে পারস্পারিক হৃদ্যতা আরও একটু বাড়িয়ে নেওয়া। ঈদ এলে তাই উপহার দেওয়া-নেওয়া চলে প্রিয়জনদের মধ্যে। এই উপহার দেওয়ার মাধ্যমে ভালোবাসার জানান দেওয়া হয়। আপনি প্রিয়জনদের প্রতি কতটা যত্নশীল তা
ব্রণের সমস্যা নাছোড়বান্দা। এটি দেখা দিলে সহজে যেতে চায় না। আপনি যদি ব্রণ নিয়ে সমস্যায় ভুগে থাকেন এবং অনেককিছু ব্যবহার করেও সুফল না পান তবে এবার থেকে নিমপাতা ব্যবহার করতে
গত কয়েকদিন ধরে দেশজুড়ে বইছে তাপদাহ। ঢাকা, রাজশাহী, খুলনা ও বরিশাল বিভাগের ওপর দিয়ে মৃদু থেকে মাঝারি তাপপ্রবাহ বয়ে যাচ্ছে। তীব্র গরমে বিপর্যস্ত হয়ে পড়েছে জনজীবন। অন্যদিকে পবিত্র রমজান মাসে
ঈদুল ফিতর কড়া নাড়ছে দরজায়। আনন্দের এই দিনে নিজেকে দেখতে সুন্দর লাগুক এমনটাই সবাই চান। কিন্তু ত্বক সুন্দর না হলে আপনি যতই সাজুন, দেখতে ভালোলাগবে না। ঈদের সময়ে উজ্জ্বল ও
অতিরিক্ত গরম ও শীত দুটোই অস্বস্তিতে ফেলে মানুষকে। গরম পড়তে না পড়তেই শরীরের নানা রোগ শুরু হয়ে যায়। গরমজনিত কারণে চর্মরোগসহ শরীরের নানা অঙ্গেরও সমস্যা হতে পারে। তেমনই একটি রোগ
ভাতের সঙ্গে ডাল না হলে কি আর বাঙালি খাবার জমে! তবে শুধু ভাত নয়, রুটি কিংবা পরোটার সঙ্গেও প্রয়োজন হয় ডালের। গরমের এই সময়ে হালকা ধরনের খাবার খেতে পরামর্শ দেন
